COMO AMARSE A UNO MISMO
(2DA PARTE)
Hay muchas cosas que podemos entender con el concepto de “amor propio”: descúbrete, ámate a ti mismo antes de entablar una relación, conócete primero y conocerás a los demás, etc..
Sin embargo, la forma más absoluta de obtener amor propio es teniendo compasión por uno mismo, así puedes apreciar y hacer cosas consideradas por otros.
Aquí dejo OTRAS 10 verdades para recordar acerca del viaje hacia el amor propio y el auto descubrimiento:
11. Mantén cerca a tus amigos de verdad y deja ir aquellos que en realidad no te aportan lo que necesitas en tu vida. Las personas cambiamos y crecemos en direcciones diferentes, y eso está perfectamente bien.
12. Llama a tus amigos y a tus familiares más seguido. Un llamado hace la diferencia 100%.
13. Resuelve cualquier tema pendiente que tengas en la vida. Las cosas pendientes solamente nos roban energía psíquica, haz lo que tengas que hacer y di lo que tengas que decir ahora y libérate.
14. Preocúpate de tu alimentación, es un factor importante en tu felicidad. Recuerda que la comida es energía, ojo con la energía que quieres para tu cuerpo y tu mente.
15. Regaloneate de vez en cuando. Haz algo por ti que salga de lo común. Así estarás practicando el amor propio
16. Preocúpate de tu apariencia, pero no de una forma vanidosa ni superficial. La presentación personal dice mucho sobre cómo nos vemos y sentimos las personas con nosotras mismas. Quizás no estés en tu mejor día, pero si te preocupas por tu apariencia estarás demostrando amor por tí, lo que ayudará a transformar las cosas para mejor.
17. Ve la película que hace tanto tiempo tienes ganas de ver. Te estarás regalando un tiempo deseado a ti mismo.
18. Se activo. Si eres de las personas que pasa más tiempo sentada que moviéndote, tranquilo, no eres el único. La mayoría pasamos mucho tiempo sentados trabajando, por lo que escoger subir las escaleras en vez de usar el ascensor o caminar en vez de usar el automóvil ayudará a mover toda la energía de tu cuerpo y te sentirás mejor.
19. Ten un pasatiempo. Los pasatiempos son muy importantes cuando se trata de tener una buena calidad de vida, si aún no tienes uno, ¡descúbrelo!
20. Ahorra dinero y viaja a un lugar nuevo. Puede ser a una playa a horas de donde vives o a un país que nunca has visitado. Lo importante es que, como dice el Dalai Lama, “una vez al año ve a algún lugar en el que nunca hayas estado antes”, y así te mantendrás encantado con la vida.
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